『503 』1日30本久々にやりました！

1日1本30日は年1回〜2回はやっているのですが、1日30本はずーっとやってないなぁと気になっていて…

ですが、これをやるには、よし！やるぞ！という気合いが必要！

なかなか、その気になれずいたところ、おくすりやさんのお仲間の先生方の間で、やってみようというブームが起こり、わたしも便乗してやっと実行できました。

今回実行したのは10月24日。

前回は、遡ること5年以上前の2020年7月29日でした。

500ミリのペットボトル2本に503を30本注ぎ入れます。この準備が大変ですが、30本飲み切るためには大事で、これは、一本ずつ開けて飲んでいたら、30本飲みきれずに終わってしまいがちだからなのです。飲みきるぞ！という覚悟でもあります。

503はこんなに飲んでも絶対に悪さをしません。それを知っているから30本飲めます。

15本飲んだ時点で、まだ午前中なのにすごい睡魔が！！これはやってみた皆さんが必ずといっていいほど感じることです。普段、交感神経にスイッチが入りっぱなしになりがちな現代人、副交感神経スイッチへの切り替えが下手な現代人、わたしもその現代人の1人ですが、今から仕事をするぞというタイミングでも、副交感神経スイッチに切り替わる、これは本当にすごいと思います。

座ってうとうとしているうちに、胃も頭もスッとしてきて、3時間ほど開けて残りの15本へ！するとまた睡魔が！ストレスも疲れもないつもりですが、やっぱり、溜まっているのでしょうね。また、夕方うとうとしたあと、残りの少しを飲み切りました。

その日の晩もものすごく深〜い睡眠で、翌日スッキリ目覚めました。

わたしは毎日飲酒をする人間です。二日酔いは若い時の若気の至りでしかしたことがありません。でも、最近、年のせいか、朝たまにですが、少し飲みすぎたのかなぁと思うことがちょこちょこあるようになりました。

ところが、この30本以来、飲みすぎたかも？と思いながら寝ても、翌朝スッキリ！いいのか悪いのかわかりませんが、またサクサクとお酒が入るようになりました笑　やっぱり肝臓もそこそこお疲れだったのでしょうね。本来は、ここで、お酒を控える生活にするのがベストです！

次は、便通についてですが、日頃からどっちかというと軟便気味で毎日ちゃんと出るタイプなのですが、排便のスッキリ感みたいなものは忘れていました。が、30本の後、毎回、とてもスッキリした！と感じられています。これも大事なことだなぁと思うのです。

お仲間の先生方の中に、わたしよりお若い更年期にさしかかって、ホットフラッシュを感じられていた3人の先生、3人が3人とも、1日30本以来、ホットフラッシュが起きてない！とおっしゃられていて、1日だけ頑張って飲んで、お金もかかるけど、そのあとホットフラッシュと縁が切れるのであれば、これもとってもすごいことだと思いました。

『503』1日30本、わたしは、たまには（と言っても5年ぶりでしたが）、こんなメンテナンスもやってみたりします。でも、絶対に1日30本じゃなくても、1日15本を2日間、1日10本を3日間、1日6本を5日間など、その時その人によってのやり方でいいので、短期間に503を集中して飲むことは、体のリセットや大掃除、メンテナンスを目的にとても意味があるんだなぁと、今回やってみて改めて思いました。